Музика (пісні та мелодії, які можна завантажити з Інтернету), що супроводжує вправи для дітей молодшого віку, бажано має бути веселою. Нудна, повільна, занадто тиха і розслаблююча музика може, навпаки, викликати у дітей сонливість або дрімоту. Оригінальна музика для зарядки для дітей українською скачати прямо зараз.
Ранкову зарядку можна робити під музику, яку можна слухати на будь-якому носії. Звичайно, було б краще, якби пісні і мелодії можна було завантажувати на флеш-пам'ять і відтворювати на потужному професійному обладнанні. Втім, це скоріше стосується дитячих садочків, де вправи виконуються з десятками дітей.
Вдома діти також можуть займатися фізичними вправами вранці, слухаючи музику на планшетах, магнітофонах або через динаміки мобільних телефонів. Головне, щоб пісні чи мелодії, які вам вдасться завантажити з інтернету, дійсно мали потрібний ефект і подобалися дітям.
Як тренуватися з музикою
Музика, будь то проста пісенька або пісня з текстом, змусить малюка асоціювати її з танцями. Чим веселішою буде пісня, тим більше їм захочеться рухатися. Саме тому для ранкової гімнастики, яку ви робите з дитиною, варто обирати вправи під музику. Важливо, щоб ритм мелодії відповідав ритму виконання вправ. Для різних етапів ранкової зарядки можна завантажити різні мелодії.
Так, наприклад, доречно використовувати спокійну музику на початку вправи, яскраву та веселу музику ближче до середини вправи, коли переважають активні вправи, та розслаблюючі мелодії, такі як звуки лісу чи моря або спів птахів наприкінці вправи, коли метою є відновлення дихання.
При виборі вправ та мелодій для супроводу ранкової гімнастики слід враховувати вік та фізичну підготовку дітей. Важливо, щоб діти не були надто втомленими та сповненими енергії після вправ.
Рубрика: Статьи. Читать весь текст на obukhov.kyiv.ua.